Träningsposter för Tai Chi för seniorer

FUNKTIONER

TYDLIGA VISUELLA ILLUSTRATIONER - Innehåller sexton detaljerade, steg-för-steg illustrerade rörelser som är särskilt utformade för seniorer, vilket gör att äldre användare enkelt kan följa med och utföra varje daglig övning med korrekt teknik och minskad skaderisk.

Två träningsformer - Erbjuder alternativ för antingen stående gångträning eller sittande stolsträning, vilket säkerställer att äldre vuxna med olika rörlighetsnivåer säkert kan delta i dagliga fysiska aktiviteter som passar deras individuella träningsbehov.

ENKEL ATT HÄNGA UPP - Utrustad med en praktisk rullgardinsdesign för topphängning som gör att användare enkelt kan montera tavlan på vilken vägg som helst, vilket ger omedelbar tillgång till en strukturerad daglig träningsrutin utan onödigt besvär.

STOR, LÄTTLÄST TEXT - Har fetstilta rubriker och mycket läsbara beskrivningar bredvid varje position, vilket hjälper seniorer med synnedsättning att tydligt läsa instruktionerna på avstånd medan de utför sina dagliga hälso- och friskvårdsrutiner.

HÅLLBART MATERIAL AV HÖG KVALITET - Tillverkad av robusta material som motstår rivning och blekning över tid, vilket säkerställer att denna mycket funktionella träningstavla förblir en pålitlig, långvarig guide för fysisk hälsa i ditt hem eller gym.

SPECIFIKATIONER

Storlek: 60 cm (23,6 tum) x 40 cm (15,7 tum)

Stil: Stil A (Gångträning), Stil B (Stolsträning)

FÖRPACKNINGEN INNEHÅLLER

1 x Tai Chi-träningsposter

ANMÄRKNINGAR

Konsultera en läkare innan du påbörjar någon ny träningsrutin, särskilt om du har befintliga hälsotillstånd.

Se till att upphängningsrullen är ordentligt fastsatt på väggen för att förhindra att den faller under träningen.

Färger kan variera något på grund av olika skärminställningar och ljusförhållanden.